plugg till prov fuck that
2012-11-06 @ 19:52:00
Såhär tycker jag om plugg. Vi har provprovprovprov så det är mycket plugg nu, så ni har nu ett officiellt svar till varför det är sämst update.
Första skoldagen efter höstlovet avklarad
2012-11-05 @ 20:56:00
(bild från min insta, heter klarafina där)
Tjena tjena. (: Idag tvingades man gå till skolan och sen har jag kollat på innebandyträning.
Man borde ha 1 vecka skola, 1 vecka lov osv, jag orkar inte med skolan! Rasterna är bara roliga då haha.
Imorgon ska jag till sjukgymnasten och sen fixa pass, för i en vecka över nyår ska jag till GRAN CANARIAAA :D Längtar apmycket!
Hoppas ni får en mycket mycket trevlig kväll och att ni sover gott och drömmer något fint.
Godmorgon
2012-11-04 @ 11:00:46
Idag ska jag åka flyg till mamma, så idag måste jag packa min resväska (som ser ut som om någon galning har fått damp o kastat runt allt) och åka in till staden och köpa ett usb minne så jag kan ha alla mina bilder där på. (YEEEY)
Nu måste jag dra o klä på mig, ha de!
Svaren på Frågestunden
2012-11-02 @ 12:22:00
Det blev inte mycket frågor (lilla jag orkade inte göra reklam osv om de) så jag svarar på de lilla antalet frågor nu.
Austin Mahone Sweden - Fanblogg: Gillar du Austin Mahone?
Ska jag va helt ärlig så har jag ingen aning vem det är, hehe.
emma svensson: har du bloggat länge? :)
Nja, har bloggat sen den 5 februari, och så har de vat lite pauser osv.
☆ ¸. • * ¨ * • ☆ Ying ☆ ¸. • * ¨ * • ☆ : Vad är din favoritfärg och varför? :) Vart shoppar du mest?
Min favoritfärg är blå, och varför vet jag inte, den är bara fin hihi.
Jag shoppar mest på H&M just nu (jag vet inte varför jag shoppar där .. vill inte de haha, men de är billigt då det blir mest där) men jag vill köpa kläder från tex Boardstore och Hollywood.
Moa: Varför började du blogga? Vad tycker du om Justin Bieber? ;)
Jag läste en del bloggar och jag tyckte det verkade kul att blogga så jag började. :D
Jag gillar inte han, bara en låt som är feat Justin Bäver och det är Eenie Meenie, man han förstör låten. Han verkar vara snäll .. men han sjunger uselt.
Streetwear
2012-10-28 @ 21:15:53
Asså streetwear är den snyggaste stilen som finns. Jag håller på o byter till den stilen, men kläder är ju inte direkt billigt och nu är jag pank och sparar till en systemkamera så det kommer ta ett tag tills jag har den stilen.
ME GUSTA STREETWEAR <3
Vad tycker ni om den stilen?
Prov
2012-10-23 @ 19:36:31
Dagen har mest vart skolarbete, först skolan och sen plugga till prov. Kul va? Nää. Men lite roligare nu när man chattar med najsiga personer på Skype. :D
Så har inte hunnit fota sakerna jag köpte på Gekås, och sen ska jag visa mina naglar. :)
Hoppas ni har haft en roligare dag, kram. (:
Förlåt.
2012-10-14 @ 16:31:00
Hej. Och förlåt för världens sämsta blogguppdatering i världen. Har inte haft tid, skolan har tagit över och andra saker. Men jag är tillbaka, på allvar. Har sagt de förut, men nu menar jag de. :)
Sitter o myspysar i min nya fejk onepiece som jag fick av mamma på Gekås igår! :D Visar den o andra saker som jag köpte på Gekås någon annan dag. Sen dedär med domokun naglarna, mamma hade raderat bilderna på kameran, så de går inte haha. Hoppas ni mår finfint ^^
Sjuk fuling
2012-10-02 @ 19:25:00
OKEJ EN WEBCAMBILD TILL. Och nu bjöd jag verkligen på den bilden. och inge nagelvisning heller. Dålig o lat man är, men det är man när man är sjuk.
Okej ska inte prata mer om sjukämnet. Idag har de vart en tråkig dag, kul att veta va!?! Nä.
Jag lovar (jag som är så bra på att lova saker) att jag ska ta bloggen seriöst efter jag vart sjuk. Hoppas ni mår bra, kramiiis
Hey
2012-10-01 @ 16:00:00
Sitter här hemma och är sjuk, trevligt trevligt. Skoja det är astråkigt.
Ska ladda upp bilder och imorgon kommer nog ett inlägg om hur man gör domokun naglar, gjorde de för en vecka sen men har bara inte lagt upp det än. :) Hoppas ni har det finemang, huuugs
FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM; klarafina
GRATULATIONER TILL PAULINNNN
2012-09-28 @ 09:38:00
Min kompis jag pekar på fyller år idag! :D GRATTIS PAULIIIIIIIIIIIIIIIIN! hennes blogg; PAUANS BLOGG
Bättre självförtroende
2012-09-19 @ 11:38:00
16 tips som hjälper dig att få ett större självförtroende
1. Sluta jämföra dig själv med andra
Alla människor, till och med den som du tror är lyckligast har sina saker att brottas med (så är det att vara människa). Jämför dig bara med dig själv. Andras goda självförtroende kan vara en bild de visar upp.
2. Apa efter
Det finns någon i din omgivning som verkar ha ett fantastiskt självförtroende, eller hur? Om du börjar tänka på hur han/hon gör, för sig och pratar – varför inte göra likadant. Det är bevisat att man kan påverka sig själv att få ett bättre självförtroende genom att agera som om man hade det. Smart va.
3. Ändra dina tankar för att få bättre självförtroende
Börja tänka på saker du lyckats med snarare än att låta ditt huvud förmörkas av allt du tycker att du misslyckats med. Allvarligt talat. Det är ditt jobb att bli din egen bästa vän och inte trycka ner dig själv. När du märker att du börjar trycka ner dig själv, säg stopp och sluta göra det. Efter ett tag kommer du märka att den där tyrannen i ditt huvud tystnar mer och mer.
4. Jobba med att bli bättre på att slappna av så kommer självförtroendet
Det finns massor av sätt att lära sig att slappna av och vilket du väljer beror på vad du trivs med. En del gillar yoga, andra att promenera i skogen. Att kunna slappna av och hitta sätt att göra det på hjälper dig att känna dig positivt laddad och skapar förutsättningar för att få ett bättre självförtroende.
5. Börja belöna dig själv
När du klarar av saker som är svåra måste du lära dig att belöna dig själv för det. Det är du som är ansvarig för att bygga ditt självförtroende, ingen annan, så du måste börja ta hand om dig själv och peppa dig själv mer. Du är värd det och alla skäl till att belöna dig själv är bra för självförtroendet.
6. Särskilt för kvinnor
Sluta jämföra dig själv med modellerna i tidningarna. Och varför inte ta ett steg till – och sluta köpa de där tidningarna. De får dig ändå bara att må pyton. Att gå runt och känna sig sämre än de retuscherade modellerna är så otroligt onödigt. Hitta fem saker du gillar med ditt utseendet och känn dig stolt över dem.
7. Följ ditt eget hjärta istället för att försöka följa alla andras förväntningar
Det finns människor som tillbringar ett helt liv med att försöka tillfredsställa andras behov. Det bästa är att det aldrig är för sent att ändra på det. En del människor är experter på att tala om för andra hur de ska leva sina liv och ofta är det bara ett bevis på deras egna tillkortakommanden. Det är bara du som vet vad du är intresserad och inspirerad av. Det är ju för sjutton ditt liv!
8. Sätt dina egna mål
För en del passar det att skriva ner sina mål så att de kan se dem. Andra har sina mål i huvudet men det fina med mål är att du styrs emot dem om du vill nå dem tillräckligt mycket. Att nå mål, även små, är väldigt bra för självförtroendet. Börja sätta mindre mål och öka ut dem allteftersom.
9. Utmana det du trodde att du trodde
Många människor har blivit påverkade att tro på något som de egentligen inte tror på. Det kan vara en väg man tagit för att andra förväntat sig det eller att andra fått dig att tro att du är mindre värd än dem. Utmana det här och släng bort allt gammalt skräp som du egentligen inte tror på. Det här är såklart en process som kan ta tid beroende på hur djupt det sitter men om du verkligen vill – och kanske tar hjälp av någon – så kan du bli friare och få större självförtroende.
10. Gör en bra övning för självförtroendet
Ta ett papper och penna och skriv ner alla egenskaper du beundrar hos andra. Det kan vara sinne för humor, integritet, ärlighet eller förmåga att tala inför folk. Gör listan så lång du kan. Vet du vad du har fått fram nu: Jo, en lista över vem du själv vill vara. Ta en av egenskaperna varje dag och använd på något sätt. När du har betat av hela listan lovar jag att du kommer att känna dig starkare. Du har övat på att bli mer som du vill vara. Sedan är det bara att fortsätta med det varje dag.
11. Gör mer av det som ger dig energi
Det gör du genom att lägga så mycket tid du kan på saker som du gillar att göra. Det spelar ingen roll om det handlar om att lägga mer tid på en särskild hobby eller att skapa tid för att umgås med en särskild vän – att göra det du gillar mycket mer kommer att lyfta ditt självförtroende. Du mår bra och att må bra både ger självförtroende och skapar en grund för att göra det ännu bättre. Och samma sak tvärtom. Lägg mindre tid på sånt som du inte gillar att göra. Försök att skala bort saker du inte gillar så mycket du kan.
12.Träna för att få bättre självförtroende
Faktum är att fysisk träning påverkar kroppens belöningssystem så mycket att träningen i sig ger dig självförtroende. Det är bevisat. Om du får igång din kropp mer så får du mer självförtroende – och skapar en grund för att bygga ett ännu bättre. Det viktiga här är att du ska ha ett mål som ligger minst ett år framåt. Sluta lura dig själv att tro att du kan gå ner i vikt/bygga muskler på tre veckor. Ingen kan det. Alla vill det. Kvällstidningarna lever på att få folk att tro det. Gå inte på det.
13. Mät och möt dina rädslor
Alla är rädda för olika saker. Om du skriver ner vad du är rädd för kan du också gradera rädslorna. Gör det från 1-5 där 1 är lite rädd och 5 är mycket rädd. När du skrivit ner dina rädslor är det dags att börja jobba med dem. Börja med att möta dina rädslor på nivå 1 och gör det till ditt jobb att klara av dem minst fem gångar innan du går vidare uppåt. Det här är ett bra sätt att se att du klarar mycket mer än du tror. Skriv ner hur det kändes när du klarade en uppgift. Det är bra eftersom du glömmer bort det annars. Och självförtroendet kommer på köpet.
14. Sätt allt som händer i rätt perspektiv
Om något händer som påverkar ditt självförtroende negativt är det lätt att bli för fixerad eftersom man har fel perspektiv. Istället för att bli nedslagen – tänk: Kommer det här att vara en stor sak om fem år? Oftast så kommer du att säga ett klart nej. Oftast kommer du att känna att du inte ens kommer att komma ihåg dagens händelse om fem år. Så slappna av.
15. Öva på att fokusera utåt istället för inåt
När man har dåligt självförtroende är det så lätt att bli självmedveten i till exempel ett sällskap med människor man inte känner. Du kanske tänker på hur du ser ut, vad du just sa och vad de andra sitter och tänker om dig. Om du istället börjar intressera dig för de andra vid bordet och uppmärksammar dem så lär du dig snart att sluta vara så fokuserad på ditt eget beteende och hur det uppfattas av andra.
16. Byt umgänge
Allvarligt talat – de personer du omger dig med kan lyfta eller sänka ditt självförtroende. Dina vänner – är de verkligen dina vänner? Vilka är peppande och goda och vilka ger dig dåligt självförtroende? De goda kan vara andra än du tänkte först och samma sak tvärtom. Studera och tänk på vad din omgivning ger dig och försök att få mer tid med de goda och mindre tid med de dåliga.
Till sist - Viktigt
Förvänta dig inte att allt ska ändras direkt. Självförtroendearbetet är en process som tar tid men om du lägger ner tid på det så kommer förändringen gradvis och du kommer känna dig bättre och bättre hela tiden. Du kommer att märka små förändringar först och när de knyts ihop och påverkar varandra så bygger du ditt självförtroende starkare för varje dag som går. Kul. Grattis :D
1. Sluta jämföra dig själv med andra
Alla människor, till och med den som du tror är lyckligast har sina saker att brottas med (så är det att vara människa). Jämför dig bara med dig själv. Andras goda självförtroende kan vara en bild de visar upp.
2. Apa efter
Det finns någon i din omgivning som verkar ha ett fantastiskt självförtroende, eller hur? Om du börjar tänka på hur han/hon gör, för sig och pratar – varför inte göra likadant. Det är bevisat att man kan påverka sig själv att få ett bättre självförtroende genom att agera som om man hade det. Smart va.
3. Ändra dina tankar för att få bättre självförtroende
Börja tänka på saker du lyckats med snarare än att låta ditt huvud förmörkas av allt du tycker att du misslyckats med. Allvarligt talat. Det är ditt jobb att bli din egen bästa vän och inte trycka ner dig själv. När du märker att du börjar trycka ner dig själv, säg stopp och sluta göra det. Efter ett tag kommer du märka att den där tyrannen i ditt huvud tystnar mer och mer.
4. Jobba med att bli bättre på att slappna av så kommer självförtroendet
Det finns massor av sätt att lära sig att slappna av och vilket du väljer beror på vad du trivs med. En del gillar yoga, andra att promenera i skogen. Att kunna slappna av och hitta sätt att göra det på hjälper dig att känna dig positivt laddad och skapar förutsättningar för att få ett bättre självförtroende.
5. Börja belöna dig själv
När du klarar av saker som är svåra måste du lära dig att belöna dig själv för det. Det är du som är ansvarig för att bygga ditt självförtroende, ingen annan, så du måste börja ta hand om dig själv och peppa dig själv mer. Du är värd det och alla skäl till att belöna dig själv är bra för självförtroendet.
6. Särskilt för kvinnor
Sluta jämföra dig själv med modellerna i tidningarna. Och varför inte ta ett steg till – och sluta köpa de där tidningarna. De får dig ändå bara att må pyton. Att gå runt och känna sig sämre än de retuscherade modellerna är så otroligt onödigt. Hitta fem saker du gillar med ditt utseendet och känn dig stolt över dem.
7. Följ ditt eget hjärta istället för att försöka följa alla andras förväntningar
Det finns människor som tillbringar ett helt liv med att försöka tillfredsställa andras behov. Det bästa är att det aldrig är för sent att ändra på det. En del människor är experter på att tala om för andra hur de ska leva sina liv och ofta är det bara ett bevis på deras egna tillkortakommanden. Det är bara du som vet vad du är intresserad och inspirerad av. Det är ju för sjutton ditt liv!
8. Sätt dina egna mål
För en del passar det att skriva ner sina mål så att de kan se dem. Andra har sina mål i huvudet men det fina med mål är att du styrs emot dem om du vill nå dem tillräckligt mycket. Att nå mål, även små, är väldigt bra för självförtroendet. Börja sätta mindre mål och öka ut dem allteftersom.
9. Utmana det du trodde att du trodde
Många människor har blivit påverkade att tro på något som de egentligen inte tror på. Det kan vara en väg man tagit för att andra förväntat sig det eller att andra fått dig att tro att du är mindre värd än dem. Utmana det här och släng bort allt gammalt skräp som du egentligen inte tror på. Det här är såklart en process som kan ta tid beroende på hur djupt det sitter men om du verkligen vill – och kanske tar hjälp av någon – så kan du bli friare och få större självförtroende.
10. Gör en bra övning för självförtroendet
Ta ett papper och penna och skriv ner alla egenskaper du beundrar hos andra. Det kan vara sinne för humor, integritet, ärlighet eller förmåga att tala inför folk. Gör listan så lång du kan. Vet du vad du har fått fram nu: Jo, en lista över vem du själv vill vara. Ta en av egenskaperna varje dag och använd på något sätt. När du har betat av hela listan lovar jag att du kommer att känna dig starkare. Du har övat på att bli mer som du vill vara. Sedan är det bara att fortsätta med det varje dag.
11. Gör mer av det som ger dig energi
Det gör du genom att lägga så mycket tid du kan på saker som du gillar att göra. Det spelar ingen roll om det handlar om att lägga mer tid på en särskild hobby eller att skapa tid för att umgås med en särskild vän – att göra det du gillar mycket mer kommer att lyfta ditt självförtroende. Du mår bra och att må bra både ger självförtroende och skapar en grund för att göra det ännu bättre. Och samma sak tvärtom. Lägg mindre tid på sånt som du inte gillar att göra. Försök att skala bort saker du inte gillar så mycket du kan.
12.Träna för att få bättre självförtroende
Faktum är att fysisk träning påverkar kroppens belöningssystem så mycket att träningen i sig ger dig självförtroende. Det är bevisat. Om du får igång din kropp mer så får du mer självförtroende – och skapar en grund för att bygga ett ännu bättre. Det viktiga här är att du ska ha ett mål som ligger minst ett år framåt. Sluta lura dig själv att tro att du kan gå ner i vikt/bygga muskler på tre veckor. Ingen kan det. Alla vill det. Kvällstidningarna lever på att få folk att tro det. Gå inte på det.
13. Mät och möt dina rädslor
Alla är rädda för olika saker. Om du skriver ner vad du är rädd för kan du också gradera rädslorna. Gör det från 1-5 där 1 är lite rädd och 5 är mycket rädd. När du skrivit ner dina rädslor är det dags att börja jobba med dem. Börja med att möta dina rädslor på nivå 1 och gör det till ditt jobb att klara av dem minst fem gångar innan du går vidare uppåt. Det här är ett bra sätt att se att du klarar mycket mer än du tror. Skriv ner hur det kändes när du klarade en uppgift. Det är bra eftersom du glömmer bort det annars. Och självförtroendet kommer på köpet.
14. Sätt allt som händer i rätt perspektiv
Om något händer som påverkar ditt självförtroende negativt är det lätt att bli för fixerad eftersom man har fel perspektiv. Istället för att bli nedslagen – tänk: Kommer det här att vara en stor sak om fem år? Oftast så kommer du att säga ett klart nej. Oftast kommer du att känna att du inte ens kommer att komma ihåg dagens händelse om fem år. Så slappna av.
15. Öva på att fokusera utåt istället för inåt
När man har dåligt självförtroende är det så lätt att bli självmedveten i till exempel ett sällskap med människor man inte känner. Du kanske tänker på hur du ser ut, vad du just sa och vad de andra sitter och tänker om dig. Om du istället börjar intressera dig för de andra vid bordet och uppmärksammar dem så lär du dig snart att sluta vara så fokuserad på ditt eget beteende och hur det uppfattas av andra.
16. Byt umgänge
Allvarligt talat – de personer du omger dig med kan lyfta eller sänka ditt självförtroende. Dina vänner – är de verkligen dina vänner? Vilka är peppande och goda och vilka ger dig dåligt självförtroende? De goda kan vara andra än du tänkte först och samma sak tvärtom. Studera och tänk på vad din omgivning ger dig och försök att få mer tid med de goda och mindre tid med de dåliga.
Till sist - Viktigt
Förvänta dig inte att allt ska ändras direkt. Självförtroendearbetet är en process som tar tid men om du lägger ner tid på det så kommer förändringen gradvis och du kommer känna dig bättre och bättre hela tiden. Du kommer att märka små förändringar först och när de knyts ihop och påverkar varandra så bygger du ditt självförtroende starkare för varje dag som går. Kul. Grattis :D
Taget från http://www.självförtroende.com
Godnatt! :)
2012-09-14 @ 23:28:00
Vill säga godnatt till mina fina läsare, ni är bäst! :)
Och vet ni, BLOGG.SE APPEN HAR KOMMIT TILL ANDROID! Åh så glad jag är, kommer verkligen blogga mer då! :) Imorgon ska jag till Göteborg med familjen, kommer bli najs! Natti ^^
Halloj
2012-09-14 @ 12:48:41
Åh One Direction :')
Nu ska vi ha matte, sista lektionen, najs! I eftermiddag ska jag till fritidsgården med Paulin och smaka deras pommes, de ska inviga sin fritös idag haha. :)
ITS FRIIIIIDAAAAAYYY!
In schoooool
2012-09-13 @ 10:02:00
Nu är jag i skolan och är osocial på rasten, som alla andra haha. :)
Efter skolan ska jag va med Paulin och va på fritidsgården. :)
Kram!
Tillbakaaa
2012-09-07 @ 09:33:00
Tjo, jag är tillbaka. Kul va? Haha skoja.
Vi har fått våra datorer nu så jag kan börja blogga igen (!!!!!!)
Jag har typ inga läsare eller något, men ska försöka skaffa läsare och om någon dag kommer en vlogg! ;)
Jag ska ha bloppis också, så ni kan fynda lite kläder från mig, haha.
Jag sitter i skolan nu, och är osocial, ingen är social endå haha.
Men ska länka med de som sitter med mig :D
Märta, hon började preciiiis ;)
Linnea och Linneas fotoblogg :)
Mai :)
Kramiisaaarrrrrrr
Nytt till håret
2012-08-21 @ 19:25:23
Köpte den här igår för 79 kr, jag plattar ju håret varje dag så det är rätt bra o ha ett värmeskydd så att håret inte går av haha. ;)
Jag köpte en tröja, jeans och ett nagellack med, men jag ska inte ha tröjan och byta storlek på byxorna, och så trodde jag nagellacket var svart .. men det var jättemörkgrönt, haha. Tur att det var på rea iaf. ;)
Idag har jag bara chillat, skolan börjar ju imorgon, att sommarlovet har gått så himla fort!
Det kommer iaf bli roligt att få träffa alla kompisar igen! :)
IM BACK!
2012-08-20 @ 09:04:55
Hey finisar! I'm back in the blog. :)
Min extra-pappa Crille ska ta med sig en skärm från hans jobb till mig idag, så då kan jag använda min dator!
Tänk att det är skola på onsdag, för mig då, andra har ju redan börjat. Sommarlovet har gått så häääääääär snabbt! Vill ha mer sommarlov, får nästan lite panik över att det är skola om två dagar.
Men idag ska jag till stan med Minna och köpa lite onödiga saker. Ha de! :)
Bloggpaus
2012-08-04 @ 17:20:13
Jag tar en paus från bloggningen, jag vet inte när jag kommer tillbaka, men när jag gör de, kommer jag vara mer taggad till att blogga! Kram ♥
Nyckelpiga
2012-08-01 @ 15:03:45
Idag var vi och gick en promenad vid en strand (kommer inte ihåg vad den heter :p) och min lillasyrra hittade en nyckelpiga, nyckelpigor är så söta. :D
Idag ska jag köpa ricinoljan! :D
JustGirlyThings
2012-07-15 @ 21:55:00
Hej! Vill så gärna kunna göra sånna fina armband, mina bara krullar sig? :/
Idag gick vi till Elgiganten med min laptop för att se om man kunde lämna in den, jag skulle kunnat det men min skärm var spräckt, så det gick inte på någon garanti. Att jag ska var så klumpig. Jaja tur att vi ska få en data i 7:an. :) Jag har iaf fört över bilderna, som tur var. :D Förresten tacktacktacktacktacktacktack för alla kommentarer! :D Ni är bäst! :) Kram :)
